Videos del Campus
Práctica del Aum
09:42
Meditación de la sonrisa interna
35:52
Ejercicios para fortalecer el suelo pélvico
18:11
Práctica para aliviar el dolor de cabeza provocado por estrés
27:45
Rutina de estiramientos para realizar en la oficina
06:07
Yoga para el alivio del dolor lumbar
32:34
Tribalance nivel intermedio con mancuernas y soft ball
53:00
Video Tutorial sobre el Mantra Aum
04:29
Respiración Clavicular
03:01
Video tutorial sobre Nadi Shodhana. Respiración Alterna
09:46
Relajación Básica
17:55
Video Turorial ¿Qué es un mantra?
03:05
Pilates para alivio de la zona dorsal
20:46
Meditación para tener un buen día
15:22
Meditación para dormir mejor
19:13
Vídeo tutoría de Iniciación a la Ciencia del Pranayama
03:36
Iniciación al Método Pilates
35:37
Dípika Vinyasa Yoga para principiantes
57:47
Hatha Yoga para principiantes
44:29
Aprende a respirar
12:11
Meditación para liberarte del estrés
21:40