Curso Online de Chakras: Sistema Evolutivo y Transformación
Un camino de transformación interior y crecimiento consciente
Descubre el poder de los siete chakras, los centros energéticos que conectan cuerpo, mente y espíritu. Cada mes exploraremos un chakra diferente, comprendiendo su energía, su influencia en tu vida y cómo equilibrarlo.
A lo largo de este proceso vivencial aprenderás a armonizar tus emociones, potenciar tu vitalidad y expandir tu conciencia. Un viaje guiado hacia el equilibrio y la plenitud.
🕉️ Duración de cada encuentro: 5 horas
📅 Frecuencia: Un sábado al mes, durante 7 meses
✨ Estructura: Una clase dedicada a cada chakra —teoría, práctica y experiencia
Módulo 1: Anatomía Oculta y el Sistema Energético de los Chakras
Descanso entre teoría y práctica: 15 minutos
Universo Energía: Macrocosmos y Microcosmos
Concepto de energía
Los Tattwas
Los Cinco Koshas y los elementos
Los nadis y los chakras
Kundalini
Práctica
Preparación del lugar y la persona
Samavritti Pranayama
Cimentación
Práctica con sonido
Práctica de Kriya
Módulo 2: Muladhara Chakra (Raíz) - Estabilidad y Seguridad
Descanso entre teoría y práctica: 15 minutos
Aspectos Generales
Nombre y su significado
Localización, Elemento y sentido
Simbología, Color, Pétalos
Bija Mantra y Bija Mantra para los pétalos
Lo que rige en nuestra vida
Glándulas, órganos, funciones fisiológicas
El Asiento de Kundalini Shakti
Instintos, impulsos atávicos y primarios
Pereza, depresión, estreñimiento, apego
El valor del enraizamiento y la raíz ancestral
Atributos y desequilibrios
Práctica
Práctica de activación, meditación y visualización
Moola Bhanda, Nasikagra Drishti
Asanas recomendadas, Sanación del comienzo, Tierra sagrada
Módulo 3: Svadhisthana Chakra (Sacro) - Creatividad y Emociones
Descanso entre teoría y práctica: 15 minutos
Aspectos Generales
Nombre y su significado
Localización, Elemento y sentido
Simbología, Color, Pétalos
Bija Mantra y Bija Mantra para los pétalos
Lo que rige en nuestra vida
Glándulas, órganos, funciones fisiológicas
Energía masculina y femenina, La dualidad, El inconsciente
La sexualidad y su poder, Relaciones de pareja
Creatividad, miedo y valentía
Atributos y desequilibrios
Práctica
Práctica de activación, meditación y visualización
Ashwini Mudra, Sahajoli Mudra y Vajroli Mudra
Asanas recomendadas
Dinámica de sanación de la energía masculina y femenina
Módulo 4: Manipura Chakra (Plexo Solar) - Poder Personal e Iniciación
Descanso entre teoría y práctica: 15 minutos
Aspectos Generales
Nombre y su significado
Localización, Elemento y sentido
Simbología, Color, Pétalos
Bija Mantra y Bija Mantra para los pétalos
Lo que rige en nuestra vida
Glándulas, órganos, funciones fisiológicas
Prana y vitalidad
El ego y la muerte del ego, El despertar
Relaciones de dependencia energética
El valor del alimento, El equilibrio físico y mental
Atributos y desequilibrios
Práctica
Kapalabhati Pranayama
Agnisar Kriya 1 y 2, Uddiyana Bhanda, Nauli
Asanas recomendadas
Dinámica sobre la muerte
Módulo 5: Anahata Chakra (Corazón) - Amor y Conexión Espiritual
Descanso entre teoría y práctica: 15 minutos
Aspectos Generales
Nombre y su significado
Localización, Elemento y sentido
Simbología, Color, Pétalos
Bija Mantra y Bija Mantra para los pétalos
Lo que rige en nuestra vida
Glándulas, órganos, funciones fisiológicas
La conexión con la Presencia Divina
Amor divino y humano, Los sentimientos
Despertar consciente del libre albedrío y propósito vital
La puerta del corazón
Atributos y desequilibrios
Práctica
Japa, Bhramari Pranayama
Asanas Recomendadas
Toma de conciencia de Akasha
La expansión de Divina Presencia en el corazón
Módulo 6: Vishuddha Chakra (Garganta) - Comunicación y Autoexpresión
Descanso entre teoría y práctica: 15 minutos
Aspectos Generales
Nombre y su significado
Localización, Elemento y sentido
Simbología, Color, Pétalos
Bija Mantra y Bija Mantra para los pétalos
Lo que rige en nuestra vida
Glándulas, órganos, funciones fisiológicas
El poder del verbo
Creatividad como expresión de los mundos superiores
