Tribalance Training
El arte de fortalecer el cuerpo desde la inteligencia motriz.
Tribalance Training es un método de entrenamiento propio desarrollado por Tina de la Rúa, nacido de la necesidad de recuperar la funcionalidad y la fuerza del cuerpo tras superar lesiones importantes.
Este enfoque combina la precisión del Pilates, la agilidad de la Danza, la fuerza de la Calistenia y la eficiencia del Entrenamiento Funcional. Todo ello sin la necesidad de usar apenas peso, creando una estructura muscular firme que protege tus articulaciones.
Fuerza Real
Movilidad
Prevención
Explora el método Tribalance a través de nuestras rutinas guiadas o consúltanos para sesiones personalizadas.